热量只有米饭 40%，想用它替代主食，别选错品种 普通南瓜贝贝南瓜关键营养素对比 / 每 100 克能量23 千卡49 千卡水分93.5 克86.7 克蛋白质0.7 克1.6 克碳水化合物5.3 克10.9 克不溶性膳食纤维0.8 克2.1 克钾145 毫克400 毫克价 格3 元 / 斤7 元 / 斤价格来自京东销售量最高的价格比一比贝贝南瓜是 2002 年从日本引进的一个南 admin 2024-07-01 # 贝贝小南瓜热量适合减肥吗
这些蔬菜长得像，到底哪种营养更好？ ■ 吴月随着农业科技的进步和生活水平的提高，人们对蔬菜的“追求”越来越高，可供选择的菜品也是越来越多。比如常见的大番茄、大白菜、南瓜等，都出现了相对应的“袖珍版本”——圣女果、娃娃菜和贝贝南瓜。对此，不少人都存在这样的疑问：这些蔬菜，除了大小不同，看起来长 admin 2024-07-01 # 贝贝小南瓜热量适合减肥吗
