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所谓勇敢，不过就是带着恐惧前行
文 | 时雨如果我问你，你是一个胆小鬼吗？很多人可能会下意识地摇头说“不”。
可事实是，绝大多数人内心都住着一个“胆小鬼”。每个人都有自己恐惧的东西，虽然很多时候我们并不想承认。
有的人恐高，一想到要坐飞机就仿佛被人掐住了脖子；有的人怕黑，睡觉时恨不得把屋子里所有的灯都打开；有的人害怕孤独，独自待着的时候总会脑补出一幕幕恐怖片剧情。甚至有人患上了医学上的恐惧病症，比如密集恐惧症、社交恐惧症、广场恐惧症、幽闭恐惧症等等。
有所恐惧并不等同于懦弱，胆小也并不是什么难以启齿的事情。正如波莉·莫兰的《如果你再勇敢一点》中所说： “世界上的人，不只是分方下巴的英雄和爱哭鼻子的懦夫这两种。我们中的大多数人其实都属于中间那一部分，我们渴望变得勇敢，却又无法做到无畏无惧。”
身为英国知名制片人兼作家的波莉·莫兰，在她的新书《如果你再勇敢一点》中，为我们建立了一个重生的“胆小鬼公社”。
莫兰刻画了许多不同的人表现出来的勇气，包括不时行走在死亡边缘的战士、消防员、斗牛士和极限挑战艺术家，更多的是像我们一样平凡的普通人。 他们有着各自的担忧，也有着无可匹敌的勇气。
有一种勇气，叫做使命和责任。莫兰采访的人物，有在战场前线负责排雷的瓦隆兵，即使明知前方危险遍布，也要勇敢前行；也有冲进火场进行救援的消防员，即使被烈焰炙烤、伤痕累累，也决不退缩。我们生活中也有多少军人，肩负着使命和责任，在默默付出和奉献着，保家卫国，出生入死。
有一种勇气，叫做正义和善良。 在生活中遇到突发事件，总是会有陌生人挺身而出。在小区里被恶犬袭击时，邻居的妇人会下意识挡在婴儿车面前，将自己的安危置于脑后；火车上偶遇携带炸药的恐怖袭击者，中年大叔也会见义勇为，保护车厢里的妇女和儿童。支撑他们的是生而为人，骨子里的勇敢和善良。
有一种勇气，叫做爱和本能。 分娩是这世界上最神圣的奇迹，妈妈们的勇气无人能及。莫兰笔下生活在偏僻乡下的产妇，在临盆之际为了保住腹中的胎儿，强忍剧痛自己进行了剖腹产。生活中这样的例子也比比皆是，相信很多人还依然记得汶川5.12大地震中，那个把孩子紧紧守护在怀中的母亲。身为母亲的爱和本能，让她们创造了一个个生命的奇迹。
还有一种勇气，叫做尊严和荣耀。 不同职业的人们，也有着他们为之奋斗的骄傲。斗牛士身上每一处鲜血淋漓的伤口，都是代表勇气的勋章；极限艺术家们每一次惊险挑战的成功，都是勇气的证明。险登高峰、走钢丝、高空跳伞，即使明知下一刻可能粉身碎骨，也要绽放现在的绚烂精彩。
当然，即使有些事情看上去风光无限，我们也不可盲目冒险。 所谓勇气，就是知道畏惧什么，也知道不畏惧什么；就是不断经历失败，也依然不会丧失热情。莫兰告诉我们，当兴趣徘徊在事物危险的边缘，这时最大的勇敢就是勇于不敢。
不逞匹夫之勇，不历生命之轻。对生命和法则心存敬畏，既要有乘风破浪的勇气，也要有悬崖勒马的智慧。带着勇气和智慧上路，我们才能披荆斩棘，直面这惨淡狼藉的人生。
在这个焦虑遍地丛生的时代，整个世界似乎也危机四伏。我们总是心中渴望变得勇敢，怯懦的脚步却停滞不前。正如莫兰在书中所说， “人生最痛苦的，不是失败，而是我本可以。失败本身并不可怕，可怕的是我们连尝试去做的勇气都没有。”
如果你再勇敢一点，人生会不会是另一种可能？
如果遇到爱情勇敢回应，我们就不会与喜欢的人擦肩而过，甚至抱憾终生；
如果机会面前勇敢把握，我们也许会实现人生的跨越转折，成为行业精英；
如果人生路上勇敢决定，我们或许可以做自己喜欢的事情，追随梦想前行。
莫兰的《如果你再勇敢一点》，之所以如此鼓舞人心，正是由于书中的案例都是鲜活发生的事件。故事中的那些人们也曾胆怯懦弱，却最终选择了勇敢前行。一个毫不起眼的普通人也能够完成一项英勇壮举，这无疑给了我们所有人希望和勇气。
或许终其一生，我们都无法摆脱恐惧，但我们可以选择带着它勇敢前行。
狭路相逢勇者胜。 路上的风雨并不能成为苍鹰翱翔天空的阻碍，未知的恐惧也无法成为我们踌躇不前的借口。年过百岁的澳洲老人都能勇于挑战自己，从1.4万英尺的高空一跃而下；正值大好年华的我们，为何总是畏缩不前？
这世上从来没有哪一本书，会立刻教你学会勇敢，当然也包括莫兰的《如果你再勇敢一点》。我们能做的，不过是从那些普通人的故事里汲取勇气和力量，像“胆小鬼”公社中的人们一样，抱团取暖，勉力前行。
勇气也是会传染的，勇敢的人，必然会更幸运。这世界正在悄悄奖励那些勇敢的人，如果你再勇敢一点，这世界也许会如你所愿。
当人有恐惧心理时该怎样让恐惧心理消除？
恐惧心理消除方法：1、放慢呼吸节奏法
第一步，把注意力集中在自己对呼吸的感觉上，不要力图去控制呼吸节奏。第二步，把一只手置于肚子上，每次吸气时轻轻地扩张腹部肌肉。同时，呼吸时尽量减少肩、胸的运动。第三步，吸气时，控制自己数到十时再呼气，但不要吸气过深。最后一步，吸气，并慢慢数到三，再呼气，并慢慢数到三，注意不要深呼吸。保持这样呼吸频率至少一分钟。
2、纸袋法
当你感到恐慌时，把一个纸袋贴在你的嘴和鼻子上，并用纸条紧紧地压住，尽力不要放跑气。然后，向纸袋中规律地慢慢呼气，连续在纸袋中呼吸直到感到恐慌被制服、呼吸轻松为止。这种方法可增加血液中二氧化碳含量，使你血液中的气体很快达到平衡，帮助你克服焦虑。
3、数数法
有人发现，如果他们注意力集中于数周围环境中的物品，便能从并不剧烈的恐慌中解脱出来。你可以数马路上通过的汽车数或是建筑物的层数，从而帮助自己摆脱恐慌。
恐惧心理是指对某些事物或特殊情境产生比较强烈的害怕情绪。症状恐惧心理出现时，明明知道没必要那样恐惧，就是不能自我控制，严重时还伴有烦躁不安、焦虑、呼吸急促、头昏、恶心、呕吐，甚至休克等生理症状。治疗当所恐惧的事物或情境不存在时，一切就会恢复正常。
消除紧张、恐惧心理的最好办法？
消除紧张、恐惧心理的最好办法？
心理暗示,这是最好的办法,告诉自己没有关系,什么事都会过去,凡事只要尽自己最大的力量就行了,不要觉得有很大的压力,自己鼓励自己,一切就都会变得简单!
还有就是可以利用转视法,把注意力转到别的地方,从而减轻对事情的恐惧与紧张,其实只要把心态放正就好,不要苛求自己做到完美,相信自己，只要参与了就是胜利,如果实在不行,也可以深呼吸,或者想一些能够激励自己,缓解自己压力的事情,相信自己,你一定可以克服一切困难的,朋友,加油!!
要说清楚问题。哪一类的恐惧。（比如：对学习，对某人，对某事？）
要不然无法帮你解答！
基本来说恐惧是有原因的，了解了原因才好对症下药。
爱情和亲情、友情是一样的 你有亲情恐惧心理吗，有友情恐惧心理吗。
采纳哦
主要看对哪方面事情的恐惧。如果是对在公共场所讲话或演讲之类的事情恐惧的话，可以采用心理暗示的方法，充分准备，深呼吸，增强自己的自信，加强锻炼，有一些经验以后恐惧心理自然会减轻直至消除。如果是对一些客观的事物恐惧的话，比如恐怖片之类，则可以尽量避免接触。
怎样消除心理紧张和恐惧,与上司对话 你是不是特自卑啊？就是看着人家是老板比你有钱，也比你有权，所以你感觉自己不如人家所以你害怕老板是吧？
我感觉还是你性格的问题，就是你特自卑，没有自信心，所以想改掉这个习惯不容易，以后走路的时候抬头挺胸，和人说话的时候眼睛看着对方的眼睛。
怎么消除上舞台前的恐惧,紧张心理?
所谓恐惧心理，是在真实或想象的危险中，个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态。其表现为：神经高度紧张，内心充满害怕，注意力无法集中，脑子里一片空白，不能正确判断或控制自己的举止，变得容易冲动。
恐惧心理的产生是随着年龄的增长、生活经验的积累，自我保护意识增强而增强。年龄越小，恐惧感越弱。因为他不知道什么叫危险，如“初生牛犊不怕虎”就是这个道理。
恐惧心理的产生与过去的心理感受和亲身体验有关。俗话说：“一朝被蛇咬，十年怕井绳。”
怎样才能克服恐惧心理呢？主要是通过提高对事物的认知能力，扩大认知视野，判定恐惧源。认识客观世界的某些规律，认识人自身的需要和客观规律之间的关系，确立正确的目标判断，提高预见力，对可能发生的各种变故做好充分的思想准备，就会增强心理承受能力。其次要培养乐观的人生情趣和坚强的意志，通过学习英雄人物的事迹，用英雄人物勇敢顽强的精神激励自己的勇气。在平时的工作、学习和生活中有意识地在艰苦的环境下磨炼自己，培养勇敢顽强的作风。这样，即使真正陷入危险情境，也不会一时就变得惊慌失措，而是沉着冷静，机智应付。另外，平时积极参加加强心理训练，提高各项心理素质。比如：进行模拟训练危险情境，设定各种可能遇到的情况，进行有针对性的心理训练，形成对危险情境的预期心理准备状态，就能够有效地战胜紧张和不安等不良情绪，提高心理适应和平衡性，增强信心和勇气，以无畏的精神克服恐惧心理。
此外，恐惧心理出可以通过自我调适，自已进行训练来帮助克服。具体方法如下：
第一步：把能引起你紧张、恐惧的各种场面，按由轻到重依次列成表（越具体、细节越好），分别抄到不同的卡片上，把最不令你恐惧的场面放在最前面，把最令你恐惧的放在最后面，卡片按顺序依次排列好。
第二步：进行松弛训练。方法为坐在一个舒服的座位上，有规律地深呼吸，让全身放松。进入松弛状态后，拿出上述系列卡片的第一张，想像上面的情景，想像得越逼真、越鲜明越好。
第三步：如果你觉得有点不安、紧张和害怕，就停下来莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下来。完全松弛后，重新想像刚才失败的情景。若不安和紧张再次发生，就再停止后放松，如此反复，直至卡片上的情景不会再使你不安和紧张为止。
第四步：按同样方法继续下一个更使你恐惧的场面(下一张卡片)。注意，每进入下一张卡片的想像，都要以你在想像上一张卡片时不再感到不安和紧张为标准，否则，不得进入下一个阶段。
第五步：当你想像最令你恐惧的场面也不感到脸红时，便可再按由轻至重的顺序进行现场锻炼，若在现场出现不安和紧张，亦同样让自己做深呼吸放松来对抗，直至不再恐惧、紧张为止。
新婚的欢乐主要来自性生活，年轻人对新婚的憧憬也有很多原因是出自对性接触的渴望。但是在这个问题上却有男女之分，未婚女性通常不会像男性那样跃跃欲试，反而会产生恐惧之情。 女性对新婚后的性生活产生恐惧心理 ，这完全是正常现象。人们在第一次面对一件有可能对自己造成伤害的事情时，本能地会感到有些害怕。动物学家讲述过这样一个有趣的现象：类人猿在交配前，雌性都要尽力躲避它们的追求者。但这种躲避却是不一样的，那些没有交媾体验的雌猿，其躲避不过是一种挑逗，为了激发雄性 *** 。 这并不是想用动物来比拟人类，只是想让大家知道，恐惧完全可以来自原始的本能。对一个毫无性体验的女性来说，不管她掌握了多少性知识，都会对夫妻性生活产生畏惧心理，因为从性生活的动作上来看，女性永远处于被动，象征著被侵犯，而男性的动作却代表着进攻。正因为如此，我们只听说过女性在这方面有恐惧感，而从来没有听说过有哪位男性表达过类似的忧虑。心理学家分析女性产生性恐惧的深层次原因有三种： 患者从小缺乏爱，受到父母的安抚太少，因而对别人突然的身体亲近感到不适;患者受到父母过分的呵护，没有经受过挫折，以为 *** 会对自己造成伤害;最后缺乏 *** 的相关知识。 从理论上讲，女性的这种恐惧感是消除不了的，因为它深藏在女性的潜意识之中，可以说，这种恐惧感积淀了人类多少年以来所有性行为的历史。再说，消除它也没有好处，这种恐惧感对于未婚少女的自我保护意识起到了积极作用。但是，当一位姑娘将成为新娘时，这种恐惧感还十分强烈，那就不是一件好事了。它可以造成 *** 痉挛 ，也可以造成女性的性冷淡或性 *** 缺乏。 带着恐惧感结婚，必然会对婚后性生活起著破坏或阻碍作用，这样的结果不但新郎不愿出现，新娘也不愿意看到。防止这种后果出现的方法，需要即将成为新娘的女性对 *** 过程有一个真正的透彻了解。新娘应该明白，女性完全没有理由害怕 *** ，献身于自己所爱的人是一种幸福，绝不是受到侵害。从生理上来说，女性的 *** 具有良好的伸展性，只要你不害怕，就完全可以获得 *** 而不是痛苦。事情就是这样古怪，你越害怕就越会感觉到疼痛，而越痛就越害怕，这样，就会陷入一种恶性回圈之中。 另外，女性最好能让男朋友帮帮忙。这倒不是因为他比你懂得多，而是因为两个人在一起进行这方面的讨论，可以增加亲密感，打破不必要的羞耻心理。而一旦对方对未来的新娘做出了安慰，并保证尽量温柔对待时，恐惧感就会被幸福感所代替。
消除心理恐惧紧张感能有具体方法吗 如何有效消除紧张？
当今世界是一个竞争激烈、快节奏、高效率的社会，这就不可避免地给人带来许多紧张和压力。精神紧张一般分为弱的、适度的和加强的三种。人们需要适度的精神紧张，因为这是人们解决问题的必要条件。但是，过度的精神紧张，却不利于问题的解决。从生理心理学的角度来看，人若长期、反复地处于超生理强度的紧张状态中，就容易急躁、激动、恼怒，严重者会导致大脑神经功能紊乱，有损于身体健康。因此，要克服紧张的心理，设法把自己从紧张的情绪中解脱出来。
有效消除紧张心理，从根本上来说一是要降低对自己的要求。一个人如果十分争强好胜，事事都力求完善，事事都要争先，自然就会经常感觉到时间紧迫，匆匆忙忙（心理学家称之为“A型性格”）。而如果能够认清自己能力和精力的限制，放低对于自己的要求，凡事从长远和整体考虑，不过分在乎一时一地的得失，不过分在乎别人对自己的看法和评价，自然就会使心境松弛一些。二是要学会调整节奏，有劳有逸。在日常生活中要注意调整好节奏。工作学习时要思想集中，玩时要痛快。要保证充足的睡眠时间，适当安排一些文娱、体育活动。做到有张有弛，劳逸结合。
当一个人已经出现了紧张的情绪反应时，该怎么调适呢？对于这种情况，人们习惯上常常会劝慰当事人：“别紧张！”“有什么大不了的！”而当事人自己也通常会这栏告诫自己：“别紧张！”“有什么了不起的！”然而，十分不幸的是，这种办法几乎是行不通的，实际上这会使人感到更加不安。因为这是在和自己过不去，在给你制造更大的紧张。正如有句话所说的“情绪如潮，越堵越高。”
当紧张的情绪反应已经出现时，有效的调适方法应该是：第一，坦然面对和接受自己的紧张。你应该想到自己的紧张是正常的，很多人在某种情境下可能比你更紧张。不要与这种不安的情绪对抗，而是体验它、接受它。要训练自己象局外人一样观察你害怕的心理，注意不要陷入到里边去，不要让这种情绪完全控制住你：“如果我感到紧张，那我确实就是紧张，但是我不能因为紧张而无所作为。”此刻你甚至可以选择和你的紧张心理对话，问自己为什么这样紧张，自己所担心的可能最坏的结果可能是怎样的，这样你就做到了正视并接受这种紧张的情绪，坦然从容地应对，有条不紊地做自己的该做的事情。
第二，做一些放松身心的活动。具体做法是：①选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。②活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。③作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢拨出，每当拨出的时候在心中默念“放松”。④将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。⑤闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。⑥做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
你好。有朋友在哈市那头看了，华慈吧。
女性该如何消除 性恐惧心理 女性对新婚后的性生活产生恐惧心理，这完全是正常现象。人们在第一次面对一件有可能对自己造成伤害的事情时，本能地会感到有些害怕。对一个毫无性体验的女性来说，不管她掌握了多少性知识，都会对夫妻性生活产生畏惧心理，因为从性生活的动作上来看，女性永远处于被动，象征著被侵犯，而男性的动作却代表着进攻。正因为如此，我们只听说过女性在这方面有恐惧感，而从来没有听说过有哪位男性表达过类似的忧虑。
带着恐惧感结婚，必然会对婚后性生活起著破坏或阻碍作用，这样的结果不但新郎不愿出现，新娘也不愿意看到。防止这种后果出现的方法，需要即将成为新娘的女性对 *** 过程有一个真正的透彻了解。新娘应该明白，女性完全没有理由害怕 *** ，献身于自己所爱的人是一种幸福，绝不是受到侵害。从生理上来说，女性的 *** 具有良好的伸展性，只要你不害怕，就完全可以获得 *** 而不是痛苦。事情就是这样古怪，你越害怕就越会感觉到疼痛，而越痛就越害怕，这样，就会陷入一种恶性回圈之中。
另外，女性最好能让男朋友帮帮忙。这倒不是因为他比你懂得多，而是因为两个人在一起进行这方面的讨论，可以增加亲密感，打破不必要的羞耻心理。而一旦对方对未来的新娘做出了安慰，并保证尽量温柔对待时，恐惧感就会被幸福感所代替。(心理学家分析女性产生性恐惧的深层次原因有三种：患者从小缺乏爱，受到父母的安抚太少，因而对别人突然的身体亲近感到不适;患者受到父母过分的呵护，没有经受过挫折，以为 *** 会对自己造成伤害;最后缺乏 *** 的相关知识。
女性要调整好自己的心态，才能更好地面对丈夫，开始自己的新婚生活。
关于战胜恐惧的诗句
1.给我一些关于战胜恐惧的句子他微微地感受到血液里的凉意，身躯似乎失去了力量，虚弱而无用.他想要挪动步子，却发现自己已经僵硬如同雕像.地动天摇，魔鬼一样的深渊就在脚下，即将将他吞噬！思维短暂的空白，他以为自己不行了.然而，活着，本能地想要活下去.那些比死亡，比炼狱般痛苦还要重要的东西！
身体里的一点，爆发了一小片驱散暗淡的光芒，继而，迅速蔓延开来，成为他新的力量.他能感觉到，想要抗争的灵魂在激昂地吼叫！
描写一个人面对地震时战胜恐惧逃生的场景。。可以看着修改一下~~~
2.鲁迅说过哪些克服恐惧的名言《尚书·君牙》。忧危：对危险忧愁惧怕。蹈：踏，跺。蹈虎尾和下句的涉春冰，都是比喻身临险境的。春冰：春天将化之冰。这几句大意是：心中怀有深深的畏惧，好像踩着了老虎尾巴和在春天即将融化的薄冰上行走一样。这几句在原文中是周穆王向他的大臣君牙叙述：自从做了天子之后，常心怀畏惧，时时若蹈虎尾，若涉春冰，惟恐败坏了祖先基业。句中的两个比喻十分形象、贴切，可引用表现人们承担了某种重任之后小心谨慎不敢稍有懈怠的心情，也可引用形容人们身临险境时的恐惧感觉。
见唐·白居易《放言五首》其周公：名姬且-周武王之弟，成主之叔。武王死，他辅佐成王，忠心耿耿，而流言却诬他有篡位之心。王莽：西汉末年大臣，未篡位时.假装谦恭下士，散舆马衣裘，赈施宾客，家无所余，曾使人迷惑。这两句大意是：周公在流言蜚语盛传时诚惶恐，壬莽在末篡位时十分谦逊恭谨。白居易原诗的后两句为：“向使当初身便死，一生真伪复谁知？”意思是周公辅佐成王，忠心耿耿，而流言蜚语中伤他有篡位之心；王莽是个大野心家，但在阴谋未得逞时，表面上十分谦虚恭谨。若此时他们都溘然去世，那么就无法评判两人谁好谁坏了。当然，历史是不能假设的，但周公与王莽的例子的确可以说明，真假有时确实难以分辨。但历史是无情的，真假在历史的审判台上终将现出原形。以此二句说明时间对人的重要考验，不能只凭一时一地的现象下结论；它启示人们必须十分审慎地体察真伪，否则就会把周公当作篡位者，把王莽当作谦谦君子，那就大错而特错了。
3.求关于恐惧的名人名言1、大将出马前说：休要担心，莫要害怕，给我闪退一旁！——单田芳 2、当一个人不肯承认他害怕的时候，也就是害怕得要命的时候。
——古龙《圆月弯刀》 3、良心这玩意儿使人变胆怯。想做小偷，害怕谴责。
想谩骂、中伤又怕叱责。……良心是在人内心造反的最怕寂寞的家伙。
——莎士比亚 4、命运害怕勇敢的人，而专去欺负胆小鬼。——塞涅卡 5、谁因为害怕贫穷而放弃比财富更加富贵的自由，谁就只好永远做奴隶。
——西塞罗 6、不要拒绝接受爱，这不是软弱。不要害怕奉献自己的爱，这不意味着丧失，相反，从侧面反映了你的富足。
——陈果 7、人们喜爱谎言，不仅因为害怕查明真相的艰难困苦，而且因为他们对谎言本身具有一种自然却腐朽的爱好。——培根 8、战争会造就英雄豪杰，会荡涤一切污泥浊水。
所有的人都害怕战争。然而，懦夫只是那些让自己的恐惧战胜了责任感的人。
责任感是大丈夫气概的精华。——巴顿 9、我并不害怕被处决，我知道你面临着压力，很遗憾我不得不与我的子民之一对抗。
但是，我所作的事情并非为了自己，而是为了伊拉克。我并非在为自己辩护，相反，我是在为你辩护。
——萨达姆 10、人们憎恨自己所害怕的人。——恩尼乌斯 11、竞争，其实就是一种友谊，在对手的帮助下提高你的聪明度，害怕竞争的人已经输给了对手。
——于丹 12、我最害怕的莫过于闲散怠惰，没事可干，无所作为，官能陷于麻痹状态。身体闲置不用，精神就备感苦闷。
——夏洛蒂·勃朗特 13、作家们最害怕的莫过于被别人忽视。与忽视相比，非难、仇恨和反对都成了幸福的代名词。
——塞·约翰逊 14、如果谦逊是探讨的特征，那末，这与其说是害怕虚伪的标志，不如说是害怕真理的标志。谦逊是使我寸步难行的绊脚石。
它是上司加于探讨的一种对结论的恐惧，是一种对付真理的预防剂。——马克思 15、在没有开始履行自己的使命以前，要有钢铁般的意志和耐心，不要害怕险峻、漫长的几乎没有尽头的阶梯……——果戈里 16、爱情和火焰一样，没有不断的运动就不能继续存在，一旦它停止希望和害怕，它的生命也就停止了。
——拉罗什福科 17、喜欢的就要拥有它，不要害怕结果。——安妮宝贝 18、人不应当害怕死亡，他所应害怕的是未曾真正地生活。
——奥里利厄斯 19、孩子们，不要害怕现实，不要向现实低头，你们来到这个世界，不是为了要服从老朽的东西，而是要创造新的，有理智的、光辉的东西。——高尔基 20、当你眼前一片漆黑，不要害怕。
因为你就是那个发光体！——何炅 21、要成功就要周详考虑谋定而后动，一旦决定即雷厉风行一干到底，害怕失败什么都别干。 22、良心是腼腆的，它喜欢幽静，世人一吵闹就会使它害怕。
——卢梭 23、资本主义故意教育人们彼此敌对，它害怕劳动者的团结。但是我们的党却教育人有深厚的的同志爱和友谊。
人的巨大精神力量就在这里：觉得自己是在友好的集体里面。——奥斯特洛夫斯基 24、警察最不怕的人是被判了死刑的人，最害怕的是内人。
警察最哭笑不得的事是，他刚刚批评教育释放的小偷把他的自行车给偷走了。——墨白 25、害羞是畏惧或害怕羞辱的情绪，这种情绪可以阻止人不去犯某些卑鄙的行为。
——斯宾诺莎 26、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。 27、成功的经理人员在确定组织和个人的目标时，一般是现实主义的。
他们不是害怕提出高目标，而是不让目标超出他们的能力。——亨利·艾伯斯 28、恶徒也认识真理，只是他见了真理就害怕。
——威尔逊 29、勇敢乃是自信与害怕中间之道。——亚里士多德 30、一个人人都害怕的人并不比一个无所畏惧的人更强大。
——席勒 31、不要害怕拒绝他人，如果自己的理由出于正当。当一个人开口提出要求的时候，他的心里根本预备好了两种答案。
所以，给他任何一个其中的答案，都是意料中的。——三毛 32、爱上一个人的时候，总会有点害怕，怕得到他，怕失掉他。
——张小娴 33、如果一个人害怕树敌，他就不会成为政治家。——伏尼契 34、因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。
35、我的灵魂里有很多地方玩世不恭，对人傲慢无礼，但是它有一个核心，这个核心害怕黑暗，柔弱得像绵羊一样。只有顶平等的友爱才能使他得到安慰。
你对我是属于这个核心的。——王小波 36、不害怕痛苦的人是坚强的，不害怕死亡的人更坚强。
——迪亚娜夫人 37、在败家子的生活中，今天总是一个头等吹大炮的角色，明天总是一个头等胆怯鬼，听了昨天的大话害怕的；今天好比古时戏剧中的牛大王，明天赛似现代哑剧中的小丑。——巴尔扎克 38、掩饰真理是卑鄙，因害怕真理而撒谎是怯懦。
——奥格辽夫 39、不懂得害怕的人不能算勇敢，因为勇敢指的是面对一切风云变幻坚强不屈的能力。——里欧·罗斯顿 40、真理喜欢批评，因为经过批评，真理就会取胜；谬误害怕批评，因为经过批评，谬误就要失败。
——狄德罗 41、战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。——《诗经》 42、下决心干卑鄙的事，又害怕龌龊，卑鄙的东西总是浮在龌龊的东西上面，那该。
4.关于畏惧的句子1、我唯一会觉得难过的，是自己还不足够强，不足够强到让你们在支持我时无所畏惧.作者：落落 出处：《不朽》 2、不会畏惧的人，将没有方向。
出处：《河伯之书》 3、所以英雄这个称号，并不单单属于那些建功立业，名留青史的人，事实上，所有懂得畏惧并最后战胜畏惧的人都是英雄。 因为即使你一生碌碌无为，平淡度日，但当你年老回望往事时，仍然可以为之骄傲和自豪。
在那个困难的时刻，我曾作出了勇敢的选择，我是当之无愧的英雄！ 这就是我所认为真正的英雄——畏惧并战胜畏惧的人。 关键只在于那畏惧的一刻，你是选择战胜他，还是躲避他。
人生的分界线就在这里，跨过了这一步就是英雄！退回这一步就是懦夫！作者：当年明月 出处：《明朝那些事儿》 4、无所畏惧，永不放弃。 5、我觉着当他不想说话的时候，比任何时候都可怕。
可是我为什么觉着畏惧？ 我睁大双眼，瞬间明了。他逼发了我的弱。
只有弱者才会羡慕，才会嫉妒。只有弱者才会觉到畏惧，才会以为命运不公。
作者：周梦 出处：《妃子血》 6、无所畏惧，然后所向披靡。作者：风息神泪 7、所谓的勇气不单是无所畏惧，也是在畏惧中还懂得前进。
8、思维过程是精神力量得以显示的唯一途径。只有当你意识到自己拥有太阳时，你才不会畏惧黑暗。
一旦认识到这一点，我们也就没有什么可畏惧的，因为我们的力量原本就是无穷无尽的。作者：朗达·拜恩 出处：《秘密》 9、勇敢的人不畏惧失败，聪明的人不畏惧成功。
面对失败常需勇气以振奋，面对成功常需智慧以冷静。 10、已坚强，何以畏惧心伤作者：兰欣 11、我离开时满怀对还的畏惧和憎恨。
后来发现，曾经的畏惧和憎恨，现在变成了畏惧和爱。作者：E·B·怀特 出处：《重游缅湖》 12、彻底的唯物主义者，是无所畏惧的。
作者：天下霸唱 出处：《鬼吹灯之寻龙诀》 13、如梦令·不举 日日垂涎美女， 有心也会不举。 心里没兴趣， 妹子却来偶遇。
畏惧，畏惧 悄悄溜回家去。 14、我从不畏惧死亡，我只是畏惧那个没有你的世界 15、不畏惧闪电，才能享受雷鸣. 出处：《欲火凤凰》 16、我，无所畏惧，我希望我无所畏惧作者：欣雨 17、Fear nothing when you are always ready ! Preparer nothing then ready to fear everything ！ 当你永远准备好 便无所畏惧 当你不做好准备 那就准备畏惧所有！作者：炎亚纶 18、平静是一种无所畏惧的满足。
作者：桔子树 出处：《麒麟》 19、我喜欢深存感恩之心又独自远行的女人。知道谢父母，却不盲从。
知道谢天地，却不畏惧。知道谢自己，却不自恋。
知道谢朋友，却不依赖。知道谢每一粒种子每一缕清风，也知道要早起播种和御风而行。
作者：毕淑敏 出处：《我所喜爱的女人》 20、总是做不到自己想做的，不仅仅是因为困难，更是因为畏惧，因为畏惧法律，我成为了一名良好公民；因为畏惧死亡，我苟且偷生，因为畏惧父母灰暗的眼光，我一直努力，因为畏惧你的拒绝，我不敢说爱你，错过了一世良缘。 21、孤独成性，不过是畏惧人心。
22、假如我无所畏惧，我会怎么做。 出处：《谁动了我的奶酪》 23、畏惧人祸，不畏死亡. 24、I'm not afraid of you now, and I don't run from you. 无所畏惧才是万物之源。
出处：《奇幻森林》 25、生来平凡，何所畏惧。 26、畏惧错误就是毁灭进步作者：怀特黑德 27、“令我畏惧的是时光，不是你。”
作者：桐华 出处：《那片星空，那片海》 28、有你，就无所畏惧 29、不愿尝试新的事物，不愿开始一段新的感情，因为畏惧，害怕徒增伤害，害怕再次失望！ 30、心若透明、无所畏惧。 31、只要习惯伤痛，就不再畏惧伤痛。
只要习惯幸福，便会畏惧失去幸福。 32、不是因为困难重重，我们心生畏惧；而是因为我们心生畏惧，所以事情变得困难重重。
33、如果问在人生中最重要的才能是什么？ ? 那么回答则是：第一，无所畏惧；第二，无所畏惧；第三，还是无所畏惧。作者：弗兰西斯·培根 出处：《培根论人生》 34、我正在努力，所以无所畏惧。
35、依赖他人是一个安全感与恐惧感同在的过程，想要得到安全感就别畏惧恐惧感，畏惧恐惧感就别太依赖一个人 36、勇气，让我无所畏惧，不妥协 37、你的过去让我如此畏惧。 38、你问我，你不是无所畏惧了么？我苦笑，是，我无所畏惧，但是你不在这里，我做不到。
39、因为怀着那么大的心愿所以无所畏惧，为它死去也在所不惜。作者：江南 出处：《龙族》 40、强者从不畏惧对手的强势。
作者：卫庄 出处：《秦时明月》 41、既然结局已经无从改变，那么我们也毋庸畏惧。作者：江南 出处：《上海堡垒》 42、许多年前，我曾无所畏惧，因为我一无所知； 很多年后，我依旧无所畏惧，因为我一无所有。
43、勇者并非是没有畏惧心理的人，而是征服畏惧心理的人。作者：曼德拉 44、勇敢的人不是感觉不到畏惧的人，而是征服了畏惧的人。
作者：曼德拉 45、只要你还在，只要我还爱，那么，这世间，刀山火海，毫不畏惧。作者：唐七公子 出处：《三生三世 十里桃花》 46、去争，去抢，去拼。
可以输，但不能畏惧。 47、狂野将使他们感到畏惧。
作者：豹女 出处：《英雄联盟》 48、我身单影只。
5.恐惧的名人名言有哪些恐惧的产生永远是由于愚昧无知。
〔美〕爱默森：《爱默森文选》任何恐惧都是有害的。〔英〕罗素：《真与爱》凡有畏惧的地方，就不会有快乐。
〔古罗马〕塞内加：《致卢乔利乌斯书信集》仅仅因为担心祸之将临，多少人陷入最大的险境。〔古罗马〕卢卡：《内战记》祸若不至，徒然惊恐；祸若来临，惊恐徒增痛苦。
〔英〕莫尔：《论惊恐》人们对于他们所畏惧的人，日久之后，往往会心怀怒恨。〔英〕莎士比亚：《安东尼与克莉奥佩特拉》你在场时怕你的人，你不在时必恨你。
〔英〕富勒：《至理名言》没有一种情绪像惊恐那样容易传染。〔法〕蒙田：《随笔集》我愿意爬上去，但害怕摔下来。
〔英〕富勒：《英国名人录》潜水者若是想着鲨鱼的巨口，就绝不可能采到宝贵的珍珠。〔波斯〕萨迪：《蔷薇园》只是由于自己感到恐惧，我们才低头。
〔印〕泰戈尔：《戈拉》只要你坚持的时间足够长，在恐惧之中的某一时刻来到之后，恐惧就根本不再是极端的痛苦，而不过是一种十分讨厌、令人烦恼的刺激。〔美〕福克纳：《老人》一个人的脚跟没有实实在在地站稳，扫帚柄掉在身上，也会惊慌失措。
〔英〕萧伯纳：《卡歇尔？拜伦的职业》恐惧自然而然地产生了仇恨。〔俄〕普列汉诺夫：《普列汉诺夫哲学著作选集》人越是无知或缺乏经验，便越能感受惊恐、孤寂、森林的幽暗、夜的静寂和黑暗、风的呼号、突然的和混乱的音响，对于不习惯这些事物的一切人来说，都是恐怖的对象，无知的人就是一个孩子，什么都使他惊异，什么都使他战栗。
〔法〕霍尔巴赫：《神的观念之起源》对一些神圣而至高无上的力量的恐惧，使人变得顺从。〔英〕伯顿：《忧郁症剖析》“怕”字引起的历史倒退和没落，要比人类出自愚昧，想尽力躲避的那种纯属幻觉的蜕化变质，灾难更深重不知多少倍。
〔英〕王尔德：《灵魂的毁灭》爱之愈切，就经常会带来恐惧。〔法〕拉伯雷：《自传》害怕自己会受苦的人，已经遭受他所害怕的痛苦。
〔法〕蒙田：《人生随笔》恐惧是伟大而有远见的导师，是一切变革的前兆。〔美〕爱默生：《论文集？论补偿》骑士在聆听真骑士头衔被剥夺的时候所感到的恐惧，往往并不如执法者将他的盾牌击破时那么可怕。
〔丹麦〕杰洛拉普：《明娜》一只羔羊会在两只馋涎欲滴的恶狼之间站着不动，对它们抱着同等的恐惧。〔意〕但丁：《神曲？天堂篇》对危险的恐惧要比危险本身可怕一万倍。
〔英〕笛福：《鲁宾逊漂流记》除了恐惧本身之外没什么好怕的。〔英〕培根：《培根论人生》要是人没有了恐惧心，就一切全完了！一切全垮了！据说，世界就是靠人们的恐惧心来维持的啊！〔苏〕高尔基：《在人间》恐惧可以使天使变成魔鬼，它所看到的永远不是真实。
〔英〕莎士比亚：《安东尼与克莉奥佩特拉》恐惧，他使人们在正大的事业面前望而却步，好比胆怯的野兽，听见风声就吓得逃走一样。〔意大利〕但丁：《神曲》过分的惊惶会使一个人忘怀了恐惧，不顾死活地蛮干下去。
在这一种心情之下，鸽子也会向鸷鸟猛啄。〔英〕莎士比亚：《安东尼与克莉奥佩特拉》恐惧是粉碎人类个性最可怕的敌人。
〔英〕培根：《培根论人生》我认为克服恐惧最好的办法即是：面对内心所恐惧的事情，勇往直前地去做，直到成功为止。〔美〕艾琳诺？罗斯福 从恐惧中脱露出的希望最明亮。
〔英〕司各特 畏惧产生谄媚而丝毫不是产生善意。〔古希腊〕德谟克利特：《著作残篇》临到惊慌失措的时刻，你往往会觉得有盏聚光灯照在你身上。
〔德〕雷马克：《里斯本之夜》在极度恐怖时人的眼睛可以睁大到不自然的程度，而人们要随意把眼睛睁得那么大是不可能的。〔俄〕乌申斯基：《人是教育的对象》惊奇是无知的女儿，惊奇的对象愈大，惊奇也就变得愈大。
〔意〕维柯：《新科学》在一切卑劣的情感之中，恐惧是最最要不得的。〔英〕莎士比亚：《享利六世》一种发自内心的情感，是一种清澈明确的内心感受。
这种感受，会使你发现你有能力超越自己，创出意想不到的伟业。可是，当你身处闷闷不乐中，你的精神王国乌云笼罩，无法看到自身的优点，你自暴自弃，呆滞愚钝，而孤独和恐惧心理又成为你的视觉盲点。
英国著名诗人梅斯菲尔德说：“在那些快乐的日子里，我们常常慧黠明理。”〔美〕马克斯韦尔？莫尔兹 恐惧会使人变得小心谨慎，只有勇敢才给人以力量和精力。
〔俄〕乌申斯基：《人是教育的对象》恐惧是迷信的最早祖先，而每发生一次新的灾难，都会促使浑身颤抖的凡人祈求他们看不见的敌人息怒。〔英〕吉朋：《罗马帝国衰亡史》恐惧不仅产生于感情的缺乏，有时也会产生于判断力的不足。
〔法〕蒙田：《随笔集》恐惧通常是一个人干某种不法勾当的征候。它正如痛苦之于肉体，对精神也扮演了警告者的珍贵角色。
〔瑞士〕希尔泰：《幸福论》胜利所带来的最好之事，莫过于解除了胜利对失败的恐惧感。〔德〕尼采：《快乐的科学》惧怕失败是我们社会的一种强大的恐惧心理。
从孩提时期别人就向你灌输这种恐惧感，而这种恐惧往往将终生陪伴你。〔美〕戴埃：《你的误区》恐惧是世界上最摧折人心的一种情绪。
〔美〕罗斯福：《罗。
6.有关战胜挫折的名言和诗句名言： 战胜挫折的名言_战胜挫折的名言 1、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬 2、每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。——爱默生 3、我以为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。——邹韬奋
诗句： 穷且益坚，不坠青云之志。 ——王勃
.道足以忘物之得春，志足以一气之盛衰。 ——苏轼
玉经磨多成器，剑拔沉埋便倚天。 ——王定保
丈夫贵不挠，成败何足论。 ——陆游
精感石没羽，岂云惮险艰。 ——李白
功名多向穷中立，祸患常从巧处生。 ——陆游
石以砥焉，化钝为利。 ——刘禹锡
君不见长松卧壑因风霜，时来屹立扶是堂。 ——陆游
古之立大志者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。 ——苏轼
为学正如撑上船，一篙不可放缓。 ——朱熹
凡人便是生知之资，也须下困学勉行的工夫方得。 ——朱熹
千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。 ——刘禹锡
心中无恐怖，方能无有恐怖。
楼主 身心清逸!世间人心中深处最极为恐怖的，其实是畏惧断灭，例如人之将死，知道自己即将灭去，才会心怀恐惧；就连二乘阿罗汉，其实也是有所畏惧的，因为阿罗汉观察一切现象，包含身心世界的运行，全都是无常相，所以心怀恐惧，幸好听闻佛陀的开示，知道身心灭坏之后，还有个常住不坏的涅盘心。
而也就是因为有 佛这样的开示保障，所以阿罗汉才敢灭尽自我，而不再害怕断灭空无，但是阿罗汉在灭尽自我前，难免偶尔还是会心有不安的: 我灭尽以后，不在出生，会不会落入断灭空? 这样的恐怖。
因此真正要心无罣碍，无有恐怖，唯有亲证大乘安隐观--涅盘心，唯有现前能观察到这个涅盘心本来具足，本来无生，本来清净，本来中道性，才有办法不落入断灭一边，也不会将生灭的身心世界执取为恒常。
因此证得大乘的涅盘心--般若，才能真正远离一切恐怖，乃至迈向究竟佛地。
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