本文目录一览
- 1、什么是“天勾”和“梦幻脚步”？
- 2、科比和詹姆斯都曾学过奥拉朱旺的梦幻脚步，为何大梦只说科比合格？
- 3、在NBA历史上，能防住巅峰时期奥尼尔的有几人？
- 4、NBA球星在进攻端有哪些绝招？
- 5、NBA2K22全徽章效果介绍
- 6、NBA最无解的招式都是什么？
- 7、你知道谁是NBA最难防守的中锋吗？
- 8、打篮球的知识。半场全场！
什么是“天勾”和“梦幻脚步”？
天沟是 以前著名巨星 贾巴尔的绝招，勾手投篮.梦幻脚步就是奥拉朱旺的绝招，篮下移动脚步快.转身过人等等.
两人都是中锋位置.
一下是资料：
姓名： Kareem Abdul Jabbar
译名： 卡里姆·阿布杜尔·贾巴尔
出生日期：1947年4月16日
出生地： 美国、纽约
身高： 7英尺2英寸（2.18米）
体重： 267磅 （121公斤）
司职：中锋
大学： 加州大学洛杉矶分校 UCLA
曾效力球队： 密尔沃基雄鹿队（1969至1975赛季），洛杉矶湖人队（1975至1989赛季）
球衣号码： 33
1969-1970赛季NBA最佳新秀、NBA最有价值球员MVP（共六次）、两次总决赛MVP、NBA50大巨星、1995年入选NBA名人堂。
1989年，当42岁高龄的Kareem Abdul-Jabbar离开NBA赛场时，留下的是一串光辉璀璨，后人难以企及的纪录：史上总得分最多，总盖帽最多，常规赛MVP最多，入选全明星次数最多和职业生涯赛季最长。他还亲手缔造了或许是NBA史上最令人敬畏的一份个人荣誉表及团队荣誉表：最佳新秀，6次总冠军，6次常规赛MVP，2次总决赛MVP，19次入选全明星，2届得分王，NBA35周年大庆和50周年大庆时均入选历史全明星阵容。他还同时拥有8项季后赛纪录和7项全明星纪录。没有任何一名NBA巨星能在“荣誉”这个字眼上同Abdul-Jabbar掰手腕。
Abdul-Jabbar有他自己独特的一套养生法和训练法，这让他的职业生涯显得无与伦比的漫长，旁人很难模仿。即便有人能够模仿，那么他还有另外一种看家本领，古往今来绝无第二人可堪复制。没错，这就是他的注册商标“天勾”。尽管Jabbar本人认为这不够阳刚雄壮，但不可否认的是，这招的确是所有职业体育项目中最有效率的必杀技之一。作为一个真正的全能选手，Jabbar为古老的中锋位置注入了优雅，灵活和多才多艺的新鲜元素，而在他之前，人们通常认为中锋的特点只有两个：力量和体型。
尽管取得了如此多令人难以置信的成就，但实际上，Jabbar直到职业生涯的黄昏期，才开始逐渐赢得球迷的芳心。他是一个内向，孤僻，冷酷的男人，总是有意躲避公众和新闻媒体的压力，这让他给人一种难以接近的感觉。就像他曾经对《体育新闻》所说的那样：“我是所有坏蛋里面最坏的一个。”
随着时间的推移，Jabbar的性格有所改变，开朗和笑声开始更多地出现在他身上。到他职业生涯的末期，联盟的球迷，球员和教练们终于接受了他。行将退役的1988-89赛季，Jabbar在联盟的所有球馆都收获了山呼海啸的欢迎和祝福。
迈阿密热火的主帅Pat Riley，在洛杉矶和Jabbar有过8年的师徒缘分，曾在著名的《体育画报》上为弟子平反：“为什么要去在意别的无关紧要的事情？当一个男人忍受着巨大的压力和批评，不断地打破纪录，赢得冠军，人们为什么还要用别的事情去抨击他？我们应该为有史以来最伟大的球员干杯才对。”
Abdul-Jabbar出生在纽约城，那时距离二战结束刚过去两年。Jabbar当初的名字是Ferdinand Lewis Alcindor Jr.，作为家庭的独子，受到母亲超乎寻常的溺爱，但他的父亲却是一个刻板，粗暴和严厉的人，因此据说Alcindor很不喜欢自己的父亲。由于身高飞长，年幼的Alcindor很快被他在哈林区学校的同学们视作怪胎和小丑，但他很快凭借与生俱来的篮球天赋横扫整个纽约的大街小巷和高中篮球圈，随即被慧眼识珠的NCAA泰斗级教练John Wooden招入UCLA，开始其波澜壮阔的大学篮球生涯。
Alcindor很快改变了整个NCAA的秩序。除去一年级时因为联盟的相关规定无法代表校队出战外，1967，1969两年，Alcindor被《体育新闻》，美国合众国际新闻社，美联社，美国篮球作者协会等多家权威机构评选为年度最佳球员，而在1967-1969的连续三年中，他更是完全独霸了MOP奖和全美第一阵容的中锋位置。由于Alcindor的致命统治，John Wooden和他的UCLA也顺理成章地把NCAA三年的总冠军奖杯尽数装进了口袋。
建队仅仅第二年的新军密尔沃基雄鹿走了狗屎运，他们在1969年的选秀大会上喜获状元签，并以此选中了雄霸天下的Alcindor。他们的处子赛季很容易让人心生怜悯，27胜55负，和凤凰城太阳并列倒数第一，但密尔沃基在猜硬币游戏上的造诣更深，凤凰城只能望“勾”兴叹。所有人都知道，改朝换代的时刻来临了，一位新的超级中锋即将凤仪天下。Bill Russell带着一口袋的戒指刚刚离开波士顿，至于Wilt Chamberlain，虽然保持了相当的效率，但毕竟已届35岁，职业生涯时日无多。有了Alcindor坐镇中央，雄鹿轻松打出56胜26负，以火箭升天的速度一跃飞至东部第二。Alcindor就像一部即插即用的微波炉，丝毫不见新秀菜鸟应有的生涩和过度，他以场均28.8分列得分榜第二，14.5个篮板列篮板榜第三，无可争议地赢走了当年的最佳新秀。
该年的休赛期，雄鹿施展乾坤，通过交换得到了他们夺冠拼图上的最后一块筹码：辛辛那提皇家队31岁的超级后卫Oscar Robertson。有了“大O”和“天勾”的内外组合，加上Bobby Dandridge，Jon McGlocklin，Greg Smith，Lucius Allen等精兵强将，密尔沃基在1970-71赛季打出了令人震惊的66胜，领衔全联盟，其中包括创纪录的一股20连胜。凭借场均31.7分（联盟第一）和16篮板（联盟第四）的完美表现，Alcindor加冕了他的首座MVP小金人。季后赛里雄鹿风卷残云地打出12胜2负，总决赛4：0横扫巴尔的摩子弹——这是NBA历史上第二次出现总决赛横扫——建队第三年便荣膺总冠军。Alcindor则毫无悬念地在荣誉簿上又添加了一座总决赛MVP奖杯。
1971-72赛季开始前，Alcindor由天主教改信伊斯兰教，并更名为Kareem Abdul-Jabbar，意为“高贵强大的仆人”。事实上他的确是个高贵强大的球员，在密尔沃基的地位犹如天际的恒星。该季他以34.8分的成绩卫冕了得分王和MVP，雄鹿也在4年间第二次夺得分区冠军。接下来的1973-74赛季，刚进联盟4年的Jabbar竟然第三度捧起了MVP奖杯，同时有4项重要的技术统计全部位列联盟前5：场均27分（第三），14.5篮板（第四），283个盖帽（第二），53.9%命中率（第二）。
1974年，雄鹿重返NBA总决赛的舞台，可惜不敌6尺9寸的中锋Dave Cowens挂帅的凯尔特人。35岁的Oscar Robertson在这个系列赛中老态尽显，被波士顿迅猛的后卫线弄得狼狈不堪。赛季结束后，“大O”宣布退役，雄鹿的黄金岁月也随即告一段落。1974-75赛季，他们的胜率是惨痛的38胜44负。
尽管在密尔沃基取得了辉煌的成功，但由于宗教信仰和生活上的一些问题，Jabbar愈法感到自己和这座城市格格不入。他向管理层申请转会到纽约或者洛杉矶，雄鹿经理Wayne Embry心知留人无望，只好应允。1975年，雄鹿将Jabbar送到了美丽的天使之城，他们得到的交易报酬是Junior Bridgeman，Dave Meyers，Elmore Smith和Brian Winters。而对Jabbar本人来说，或许还没有意识到，自己职业生涯的第二个王朝已经渐成规模。
早在两年前，Chamberlain宣告退役，湖人很快在1974-75赛季尝到了30胜52负的山体滑坡。而Jabbar刚到湖人就帮助球队扭转了足足10个胜场，同时照例凭借27.7分和16.9篮板的超稳定表现，荣膺职业生涯7年来的第4个常规赛MVP。
次季，湖人元老Jerry West受邀出任球队主帅，教父很快带领自己的后生晚辈们迈入正轨，以53胜29负的成绩问鼎常规赛冠军。Jabbar呢？看看他场均26.2分，13.3篮板，57.9%命中率和261个盖帽的数据单，你就能猜到，8年间的第5个MVP又是“天勾”的囊中之物了。这个几乎有点审美疲劳的纪录也追平了传说中的Bill Russell。不过湖人却在西部决赛中领到了波特兰开拓者赠送的4把扫帚，上面刻着另一个金光灿灿的名字：Bill Walton。
尽管Jabbar一如既往地努力，但接下来的两年，湖人的战绩始终只在联盟中游徘徊。1977-78赛季，Jabbar更因为和雄鹿新秀Kent Benson的一次打架弄伤了手，被迫作壁上观20场。当然也有好消息，比如年轻的Jamaal Wilkes和Norm Nixon开始展露头角，这也彰示了湖人的野心绝非做支中游球队那么简单。
1979年，湖人利用从爵士手里得到的首轮选秀权，挑中了密歇根州立大学身高6尺9寸的控卫——“魔术师”Earvin Johnson。他的到来意味着整整称霸联盟十年的湖人盛世正式掀开帷幕，也为Jabbar带来了职业生涯的另外5座总冠军奖杯。利用被广泛称为“Showtime”的闪电快攻战术，湖人在Jabbar职业生涯的最后10年里赢走了9个分区冠军。
“魔术师”元年，湖人即获60胜，并在16场季后赛中气势如虹地赢下12场，顺利挺进1980年总决赛。其中第6场，出现了著名的菜鸟“魔术师”代替受伤的Jabbar出任中锋的故事。起因是Jabbar在第5场脚踝严重扭伤，此前他刚刚杀下40分，帮助湖人赢得了至关重要的“天王山”。33岁的“天勾”无法出战第6场，这时20岁的新秀Magic挺身而出，以42分，15篮板，7助攻的超完美表现，帮助湖人123：107气走费城76人，从而问鼎总冠军。这个赛季的伟大意义还在于，场均贡献24.8分和10.8个篮板的Jabbar，获得了自己职业生涯的第6座常规赛MVP奖杯，这一空前绝后的纪录至今悬挂在NBA的华山之颠，无人可及。
此后的6个赛季，Jabbar都保持了至少场均20分的竞技水准，但是随着年龄的增长，他的篮板球逐渐下滑到了场均6—8个。由于保养和训练得当，Jabbar的体型始终保持完美，他的体力也保证自己在30多岁后依然可以完成32—35分钟的高强度比赛。要知道，绝大多数的NBA球员，在Jabbar那个年纪，早就已经退役回家了。
“他是体育史上最美妙的运动员”，Magic Johnson如是向记者Gary Smith颂扬自己的战友。在其职业生涯的晚期，科学合理的训练生活安排显得愈发重要。他通过练习瑜珈和武术来保持竞技状态，同时每场比赛前，Jabbar都会花上一段时间进行冥想，以此减轻比赛的压力。
1984年4月5日，在一场拉斯维加斯进行的和犹他爵士的比赛中，Jabbar亲手完成了凝固历史的时刻。一次进攻中，他接到Magic Johnson的传球，转身施展看家本领“天勾”，篮球应身入网。这一球标志着Jabbar的职业生涯总得分达到了里程碑式的31420分，超越了Chamberlain成为整个NBA的总得分王！
从1979-80，到1988-89赛季，强盛的湖人在10年间8次进入NBA总决赛，其中5次捧杯，凯尔特人和76人均两度称臣，新兴的底特律也折戟沉沙过一回。1985年的总决赛或许是暮年Jabbar最值得珍藏的回忆。当时38岁的老天勾被许多专家认为是去度假的，如果就第一场的表现看，他们无疑是正确的。Jabbar在和Robert Parish的对位中只得到12分3个篮板，凯尔特人以148：114血洗湖人，这一天后来被称作“大屠杀日”。
感到屈辱的Jabbar利用休整的两天时间，反复观摩比赛录象，并且利用残酷的马拉松和无氧练习来保持体力，以致于主教练Pat Riley不得不多次强迫Jabbar停下休息。
第2场，Jabbar睡狮猛醒，他像火山爆发一样砍下30分，17篮板，8助攻和3盖帽，湖人109：102回敬对手一局。最终湖人4：2击溃了凯尔特人。在这4场胜局中，Jabbar场均贡献30.2分，11.3篮板，6.5助攻和2记盖帽，尤其令人感动的一幕是Jabbar摘下篮板后独自跑过整个球场，施展“天勾”拿到两分，甚至倒地去争抢一个出界的地板球。深受震撼的Pat Riley对《体育画报》的记者说：“看到了吗？有种东西，叫做激情。”凭借老树逢春的奇迹演出，Jabbar荣获当年的总决赛MVP。
Jabbar事后回忆说，1985年的总冠军戒指，或许是他陈列室里所摆的6枚戒指中，最甜蜜，最有纪念价值的一枚。理由是它来自于魔鬼般的波士顿花园球馆，要知道，仅仅在一年前，凯尔特人还在这里击败了他们，更别提Russell统治时期，湖人在这里所忍受的屈辱和泪水了。
1986-87赛季，湖人再度放倒凯尔特人获得总冠军。这一回“魔术师”抢走了全部光芒，Jabbar只是兢兢业业地扮演好绿叶的角色。这个赛季Jabbar的得分首次跌破20大关，只有17.5分入帐。然而湖人仍然选择和已经40岁的Jabbar续约两年。事实证明他们的选择是正确的，第二年湖人经过艰苦搏杀，终于踏过活塞队的尸体问鼎总冠军，这让他们成为自1969年的波士顿以来第一支卫冕成功的王者之师。
1988-89赛季是Jabbar的告别赛季，湖人再度进入总决赛，对手是卷土重来的底特律活塞。Jabbar在第三场燃烧了最后的能量，贡献24分13篮板，但是由于“魔术师”和Byron Scott的受伤，湖人悲惨地吃到了横扫。职业生涯的最后一场比赛，Jabbar得到7分3篮板。该季Jabbar的命中率只有47.5%，职业生涯首次低于半数，得分也降到了最低的10.1分。
Jabbar的退役标志着NBA整整一个时代的终结。他带着史上总得分王的头衔飘然离去——这个荣誉或许永远不会被打破，他的人物表里填写着38387分（场均24.6分），17440个篮板（场均11.2个），3189个盖帽，55.9%命中率这样匪夷所思的数据，以及令人肃然起敬的20个职业春秋，1560场职业比赛。他还创造过连续787场得分达到两位数的惊人纪录。
退役多年后，Jabbar曾对《Orange County Register》的记者说：“我在80年代所做的一切，足够抵消70年代人们对我全部的漫骂和指责。我比所有的批评家都有耐心。到我退役的时候，人们给予了我足够的尊敬。很多事情，真的都会慢慢改变。”
脱下戎装后，Jabbar一度投身娱乐业，并且多次扮演“篮球推广大使”的角色。他做过教练，做过播音员，也曾为对抗饥饿和扫除文盲大声呐喊。1995年，伟大的Kareem Abul-Jabbar顺利进入Naismith篮球名人堂。
以上是贾巴尔的档案以及介绍.
以下是奥拉朱旺的：
简介：
哈吉姆·奥拉朱旺 Hakeem Olajuwon
曾效力球队：休斯顿火箭队（ Houston Rockets）、多伦多猛龙
场上位置 中锋
球衣号码 34
出生日期 1963-01-21
学校或国家 Houston '84
身高213cm
体重 115.7kg
·哈基姆·奥拉朱旺1963年出生在尼日利亚的首都拉格斯
·进入“穆斯林师范”学习的时候打的是手球。
·1978年一次偶然的机会被借用打篮球时，这位身高2米多的人才参加了他生平第一次的正式篮球联赛。
·1980年17岁的奥拉朱旺入选尼日利亚国家队，参加全非运动会的篮球比赛。
·在一场比赛中，他一人夺得60分和15个篮板球，他出色的身体素质和良好的篮球技术被美国球探庞德发现，推荐给休斯敦大学的著名教练刘易斯。
·17岁的奥拉朱旺只身来到美国，开始编织他漫长的篮球之梦。奥拉朱旺在刘易斯的严格训练下，进步神速，特别是他脚步动作灵活敏捷，假动作逼真多变，很快赢得了“大梦”的雅号。
·1984年，奥拉朱旺以每场13.4个篮板球，67.5%的投篮命中率和5.6次盖帽的成绩入选全美大学生最佳阵容。同年夏天，他以第一轮第一位的“新人状元”身份被休斯敦火箭队选中。
·1991年4月9日，在自己的名字前面加上一个“H”以表达自己对真主的虔诚。
·1993年4月1日正式成为美国公民。
·大梦有四个兄弟，分别是卡卡（Kaka），阿金斯（Akins），塔尤（Taju）和阿菲斯（Afis）。
·大梦不但是个虔诚的回教徒，还是一个语言天才，除了日常用的英语外，还可以流利使用法语以及四种尼日利亚方言。
·2000年8月8日在休斯敦和达莉亚·阿萨菲（Dalia Asafi）结婚。
·大梦有三个女儿，分别是阿比索拉（Abisola）、拉玛（Rahmah）和艾莎（Aisha）。
·大梦最早从事的体育项目是足球，他是一名守门员1999年1月27日被选入德克萨斯体育名人堂。
nba生涯：
·在休斯敦大学效力四个赛季，平均每场比赛拿下13.3分，10.7个篮板和4.5次盖帽，在大学期间一共参加了104场正式比赛。
·与后来火箭队的队友滑翔机德雷克斯勒组成著名的“Phi Slamma Jamma”组合，率领球队连续三个赛季打入NCAA四强。这也是NCAA历史上八位取得如此成绩的中锋。
球队中还有田径名将卡尔刘易斯,在日后参加NBA选秀,第十轮被公牛选中,不过没有被签约
·在奥拉朱旺效力的104场比赛中，休斯敦大学取得88胜16负的成绩。
·1983-1984赛季平均每场比赛拿下16.8分，13.5个篮板5.6次盖帽和67.5％的投篮命中率，其中后三项统计都是排名NCAA第一位。
·1982-1983赛季NCAA决赛上52-54负于迈克尔·乔丹率领的北卡罗来纳大学，屈居亚军。这场比赛奥拉朱旺拿下20分18个篮板。
·荣获1982-1983赛季NCAA的MVP。
·被评选为1980年代NCAA西南赛区最佳球员。
·1983-1984赛季入选全美大学生全明星阵容。
·1997/2/1大梦在休斯敦所穿的34号球衣正式退役
科比和詹姆斯都曾学过奥拉朱旺的梦幻脚步，为何大梦只说科比合格？
奥拉朱旺是唯一能够压制住奥尼尔的男人，他不是靠力量和奥尼尔硬怼，也不是靠防守赢下比赛，而是他的梦幻脚步。奥拉朱旺身高2.13，体重116公斤，不过敏捷度和后卫有一拼。在他身上你看不到?笨重?二字，他的脚步灵活多变，经常把对手晃的晕头转向，?梦幻脚步?就是他发明的。这一招简单有效，在内线如此激烈的对抗中，能够避免身体上的硬碰硬，是最省力的得分方式。不过想要把这一招的精髓学到并不容易，曾经有很多巨星都拜师过奥拉朱旺，能够运用自如的只有两个人。
魔兽：魔术时期的霍华德是最能跳最能打的时候，他凭借超人一般的身体素质在内线肆意横行。不过当他被姚明的?技术流?打法教育过后，他也感受到中锋只靠身体不是长久之计，于是在休赛期拜师奥拉朱旺学习低位技术。魔兽的态度还是很端正的，特别是学习篮下脚步的时候更是一丝不苟，不过事实证明技术二字真跟他无缘。现在已经沦为超级蓝领，得分基本靠队友助攻，或者是二次进攻篮板，自己单打得分少之又少。
小斯：?小霸王?的面框进攻是历史级别的，曾经和邓肯打的是难解难分。他也是早期暴力大前的代表之一，为了让自己的技术更全面，他也向奥拉朱旺学习过。尽管比赛中偶尔还是有灵光一现的华丽表演，大多数时候他还是靠身体打球，他并没有把这些技术吃透。身体流最怕的就是伤病，而小斯一直没有办法摆脱，35的他无奈选择了退役。
安东尼：安东尼的进攻技术本来就很丰富，不过没有人会嫌自己会的技能多，在休赛期也曾向奥拉朱旺讨教过。他本来个人技术就成熟，上手自然很快，但是由于受伤病影响，他现在单打的机会变少了，变成名副其实的?跳投瓜?。如今在雷霆打的是相当郁闷，威少一人就把他和乔治给锁死了，看来抱团并不是所有人都能成功。
詹姆斯：詹姆斯有没有技术，这是肯定有的，不然生涯场均也不会打出27+7+7的数据。但是詹姆斯的技术还不够细腻，这跟他的身形体重有很大关系，特别是在被防死之后，脚下容易出现?小碎步?，詹姆斯为此已经吃亏多次。在跟奥拉朱旺学习过后，热火时期的他背打非常不错，效率也很高，不过回到骑士后一切都变了。现在每场比赛都跟决赛一样，不打到最后一秒难以分出胜负，关键时刻全靠詹姆斯用最喜欢的突破方式造?2+1?，那个时候单打效率显然没有突破更高。
要说到把奥拉朱旺的脚步学到了骨髓，在比赛中经常运用的只有两个人，他们就是科比和姚明。这两位是后卫和中锋里技术最好的一档，在经过奥拉朱旺点拨过后，技术被打磨的更细腻。这就是为何科比退役之年一样能拿17.6分，姚明没有大伤之前能够吊打90%的内线，靠的就是这梦幻般的低位技术。他们二人才是真正把奥拉朱旺精髓领悟到了的男人，其他几位只是学到皮毛而已。
在NBA历史上，能防住巅峰时期奥尼尔的有几人？
提起奥尼尔三个字，脑海中就会不自觉地浮现出那个神挡杀神，佛挡杀佛的灵活大块头-大鲨鱼，他可以说是NBA历史上前无古人，后不知道有没有来者的超级球星，在拥有一个绿巨人般的强壮身体的同时居然还拥有着非常出色的灵活性，这就是奥尼尔在巅峰时期基本属于BUG级存在的重要原因，他的强大迫使联盟不得不针对他在内线的统治力而修改篮球规则，还有各种让人啼笑皆非的另类砍鲨战术，这一切不都在表明奥尼尔的强大。
网络上也有很多网友说奥拉朱旺在1995年的总决赛上，利用自己的成名技“梦幻脚步”教训过初出茅庐的奥尼尔，但那不是巅峰时期的大鲨鱼，如果是巅峰期的奥尼尔，他们俩估计也谁也防不住谁，只能是数据上的互杀。
而“大本钟”华莱士只是依靠活塞五虎的团队的力量击败了湖人队，而不是依靠自己的力量和技术击败大鲨鱼奥尼尔，他单防根本防不了奥尼尔。
还有就是张伯伦，虽然在他的那个时代被称为篮球皇帝，拥有着怪兽一样的统治力，但毕竟年代久远，留下来的影像资料并不多，所以不好做评估，但我还是倾向于谁也防不了谁，也只能是数据上的互杀。
所以说，如果问在历史上，谁能防住巅峰时期的奥尼尔，人类的话，我个人感觉是没有的，而有可能制止大鲨鱼奥尼尔得分过高的只能是那些让人啼笑皆非的砍鲨战术，毕竟奥尼尔的罚篮命中率有目可睹，这可能是他唯一的短板。但这里只是说得分，但别忘了奥尼尔可怕的怪兽级的篮板能力，只要让他抢到前场篮板，那对手基本只能选择犯规或者躲得远远地。
NBA球星在进攻端有哪些绝招？
我们都知道要在NBA中立足是件不容易的事，毕竟联盟里每年被淘汰的人都不胜其数，所以要在NBA中打出名堂那更是难上加难，这除了要有过人的天赋和身体素质以外更需要球员们后天的努力，但是如果能有一技之长的话那就另当别论了。历史上身怀绝技的球员多不胜数，除了外国的球员以外，我国的大姚也有上榜，接下来就让我们盘点一下历史上球员们最难防的绝技，也是NBA最难被盖的7大绝技：
7、哈登的后撤步跳投
本赛季应该是哈登进入联盟以来表现得最出色的一个赛季，场均35.4分的得分更是比第二名的库里高出5.6分，与其他后卫球员一样，哈登也是很热衷于投篮，而他的后撤步投篮更是运用得出神入化。有看哈登比赛的球迷们都知道，哈登的后撤步跳投是防不住的，只要他使出这个绝技，防守球员唯一能做的就是祈祷皮球不进篮筐，因为所有的防守在哈登的后撤步面前都是无用功。
6、库里的三分球
作为小球时代的先行者，库里的三分球投射能力确实是历史上独一档的存在，本赛季是库里进入联盟的第十个赛季，但他的三分球命中总数已经排到历史的第三位，日后超越第一位的雷?阿伦也只是时间的问题。本赛季库里场均可以命中5.4个三分球，排在联盟的第一位，虽然本赛季库里的三分球命中数不及哈登，但他的三分命中率却要比哈登高得多，45.9％的三分球命中率排在联盟第四位，不仅量多而且质还好，快、准、狠的三分球让人防不胜防。
5、奥拉朱旺的梦幻脚步
许多人都认为大帝恩比德的脚步是联盟中最出色的，但他们都忘记了奥拉朱旺，与奥尼尔一样奥拉朱旺也是四大中锋之一，在1984赛季，奥拉朱旺就以状元的身份来到火箭队，当年的新秀还有乔丹、巴克利等人，而奥拉朱旺却能力压他们成为状元不是没有道理的。一手出色的梦幻脚步让奥拉朱旺在篮底下为所欲为，仍然记得当年他用梦幻脚步把大猩猩尤因晃得飞起的场面，论大个子的脚步确实没人比得上奥拉朱旺，而且当年奥拉朱旺也是凭借此绝技才得以拿下了个人生涯的两个总冠军。
4、诺维茨基的金鸡独立跳投
本赛季是诺维茨基在联盟打拼的第21个赛季，作为一个国际球员，他获得的成就是其他球员所不能及的，虽然是一个国际球员，但老司机的身体素质是非常出色，丝毫不弱于联盟中一众的内线球员。除了篮下终结外，老司机更热衷于选择投篮终结，他独特的金鸡独立跳投更是无人能防，只要看到金鸡独立我们就会自然的想起诺维茨基。但美好的一切终会逝去，今年老司机已经40岁高龄了，他的金鸡独立跳投也是看一次少一次了，且行且珍惜吧。
3、姚明的背转身投篮
作为NBA历史上第一个中国籍的状元，姚明进入联盟以来就为世人所熟悉，因为他的实力绝对对得上他的选秀顺位。虽然在火箭的8个赛季里姚明没能为球队拿下总冠军，但他所取得的成就也是普通球员所不能及的，姚明所处的时代就是奥尼尔称霸内线的时代，毕竟奥尼尔是那个时代的内线担当，但在两者的对位上，姚明却能不占下风。2米26的身高配上一手背转身投篮更是要奥尼尔屡屡吃瘪，连奥尼尔都防不住的男人，其他内线球员就更不用说了，可惜姚明因为伤病的问题不得不选择早早退役，他的背转身投篮最终也只能成为中国球迷们的回忆了。
2、奥尼尔的鲨鱼式暴扣
贵为四大中锋之一的奥尼尔一生中也是获得了数不胜数的荣誉，4次总冠军，3届总冠军MVP，15次入选全明星等等，劲爆的身体素质让他在禁区中要风得风，要雨得雨。与大多数中锋一样，奥尼尔非常擅长内线进攻，他是那个时代当之无愧的?饼皇?，一手鲨鱼式暴扣更是无人能挡，毕竟2米16高的324磅的大鲨鱼谁顶得住啊，要住位置了就是扣，谁也对他无可奈何啊！
1、贾巴尔的天勾
贾巴尔应该称得上是历史上最出色的中锋之一了，从1969赛季进入联盟以来就在联盟打拼了20个年头，他的得分和出场时间都是排在联盟历史中的第一位，6个总冠军也只是他荣誉墙上的冰山一角，毕竟他一生获得的成就是数不清的。我们都知道贾巴尔是一个大个子球员，所以他并不擅长远距离投篮，但他的吨位在远古时代的内线是不占优势的，他之所以能称霸内线靠的就是一手勾手，凭借出色的勾手，贾巴尔在内线是予取予求。NBA有技术统计之后，据统计贾巴尔一共被帽过5次！因为他的身高和臂展，联盟中基本没人能把他的勾手防下来，所以称之为?天勾?再也合适不过了。
NBA2K22全徽章效果介绍
NBA 2K22中有很多徽章，玩家在装备后可以获得不同的效果，部分玩家可能还不清楚，下面一起来看看NBA 2K22全徽章效果介绍吧。
NBA 2K22全徽章效果介绍
终结徽章
特技演员
通过转身上篮、半转身上篮、跳步上篮、欧洲步上篮、摇篮步上篮、反手上篮，以及更换篮尝试来获得显著加成。
背打惩罚者
使球员在内线对防守者进行背打时更沉稳。
梦幻脚步
背身假动作晃开防守者的几率更高。此外，在做出背身假动作和假投之后投篮，会提升投篮命中率。
沉底步大师
在内线使用背身沉底步和跳步时更沉稳，护球质量更佳。
篮下快起高手【★】
可以快速起跳完成原地上篮和扣篮。
无畏终结者
提升转换强行上篮的能力。提升球员的能力球员冲击篮筐、对抗投篮的能力，降低身体对抗所带来的体力流失。
巨人克星
当遇到高大的防守者的小打大情形时，增强球员的上篮命中率井减少被盖帽的几率。
篮下进攻高手【★】
能更高效地通过原地上篮得分。
勾手大师
远离篮筐出手的背身勾手投篮所受距离负面影响比往常更低。
空接终结者
提升球员成功完成空中接力上篮或扣篮的能力。投篮需在接球者落地之前出手。
无限起飞【★】
能从更远距离开始切入扣篮。
大打小高手【★】
大个球员能更高效地在小个球员头上得分。
背篮转身技师
尝试背筐转身和切入时，动作更加有效，被抢断的几率更低。
隔扣达人
提升对对手进行隔人扣篮的几率。
卓越手感
时机略早、略晚或极佳的上篮会获得额外命中加成。
补篮大王
球员抢到进攻篮板后补篮或补扣时，增强球员的投篮属性。
强硬篮下
使篮下扣篮更加容易。
闪躲终结者
提升球员收球躲避篮下防守和躲避身体对抗并冲击篮筐的能力。
_投大师
提升球员打进抛投和跑投的能力。
冲筐护球高手【★】
在人群中收球进行上篮/扣篮时能更好地护球。
投射徽章
强投高手
不受侧面防守者的影响。
接球投篮手
接到传球后的短时间内，接球者的外线投篮属性得到显著加成。
远程运投射手【★】
能够在运球后命中库里式超远三分。
马戏团三分
增强后撤步三分能力。
关键射手
第4节的最后时刻以及加时赛期间，投篮会获得大幅加成。
底线三分球手
沿着底线投出的远距离中投或三分将获得加成，无论是运球投篮还是接球投篮。
神射手
在对方防守者贴防下出手的跳投，所受干扰的负面影响会降低，包括中投和三分。
高难度投篮王
高难度跳投动作(如：跳步、转身、后撤步、急停跳投)会获得命中加成。
后仰王者
提升进行背身后仰跳投的能力。远离篮筐出手的背身后仰跳投所受距离负面影响比往常更低。
绿色机器
跳投连续获得极佳出手时，为其提供额外命中加成。
热区猎手
球员在其热区内所做的投篮会获得加成。
远程定点投手【★】
能够在接球后命中远距离三分。
幸运7号【★】
增强在投篮时限早期进行的跳投。
错位专家【★】
换位时能成功在较高的防守者身前得分。
节奏射手
提升晃过防守者后的投篮能力。
定位射手
提高准备充分后出手时的命中率。
无球跑位
当利用掩护寻找空当，球员能更有效地跑动穿越密集防线。
狙击手
增强准确瞄准投篮能力。
急停三分炮台
增强原地运球后三分投篮的命中率。
进入节奏
球员投出少量投篮后，每次后续投篮都会为投属性带来额外加成，无论是命中还是投失。
组织徽章
脚踝终结者
在执行后撤步和其他特定动作时，防守者如果防错方向会更容易踉跄或跌倒。
应变大师
跳投或上篮中传球更不容易失手。
一传大师
抢到防守篮板后，在球场扔出的超远距离长传会变得更精准，必须在抢到防守篮板后快速将球传出。
子弹传球手
提升球员快速传球的能力。
十美分
半场攻防中，带有“十美分”徽章的球员的传球可为空当投手增加投篮命中率
转换大师
在快攻情形下，为球员提供持球速度属性的加成。
组织核心
在场时，为队友带来进攻属性加成。并且在徽章升到名人堂时，还可以在进攻时看到队友的潜在投篮命中率。
粘性双手【★】
能够接住高难度的球，并能更快地拉开出手或运球。
运球老手
会减少球员施展连续运球的体力消耗，从而使其能在更长时间内，更快地衔接动作。
光速引擎【★】
提升移动运球动作的速度和效率。
见缝插针
球从对方防线的缝隙间传出时，球员会获得传球能力加成。
禁区进攻组织者【★】
提升在禁区中组织进攻时出手和移动的效率。
运球好手【★】
提升快速做出连续运球动作的能力。
第一步大师
控球者在三威胁姿态或在花式运球后，其启动更快更有效。
空隙猎手
球员施展任意后撤步动作或投篮时，会有更高几率成功拉开与防守者的距离。
特别派送【★】
增加投出空中接力的成功率，以及接到花式传球后出手的命中率。
急停大师
使控球者可以凭借该_章专属的启动和急停动作来启动和急停。
控球大师
提升球员花式运球的控球能力，使其轻松击败对位防守者。
三威胁老手【★】
提升三威胁假动作、刺探步和顺步动作的效率。
护球大师
球员施展运球动作时，防守你的球员不容易抢断你的球。
防守/篮板徽章
护踝
降低被交叉运球晃倒的几率。
切球高手【★】
能更有效地阻截上篮和扣篮。
卡位大师
预判到篮板落点时，提升球员有效卡位的能力。
铜墙铁壁
该徽章会使防守者更难穿过或绕过掩护。和带有铜墙铁壁徽章的球员接触会比一般情况消耗更多体力。
需要条件：力量或内线防守62(金)79(名人堂)
追帽大师
在追身防守一名进攻球员并准备盖帽时，增强球员的速度和跳跃能力。
死亡缠绕
防守者可获更快的贴防动作，井且在顶撞或侧身贴防控球者时，会更加有效。
防守核心
在场时，为队友带来防守能力加成。并且在徽章升到名人堂时，还可以看到对方球员的潜在投篮命中率。
争抢狂人【★】
能够比对手更快地卡位抢到1/2球。
拦截者
成功破坏和抢断对方传球的频率显著提升。
防守威慑
具有此徽章的球员在干扰对方投篮时，对方的成功率会变低。在贴防对手的时候，还会提升投篮防守评级。
盯防高手【★】
死盯对手时极大降低其进攻评级。
无球跑位杀手
无球防守时，会死缠烂打让对手更加难以摆脱，并且更加不易吃晃。
挡拆躲闪者
提升球员在防守时穿越和绕过对方掩护的能力。
持球抢断专家
提升防守者从对方控球者手中将球抢断的几率，井降低波吹犯规的几率。另外，还会提升上篮切球的成功几率。
弹跳大师
使球员能够在落地后再次快速起跳尝试盖帽。
背身防守大师
提升球员防守背身动作的的能力。提升防守者阻止对方的背身进攻成功的几率。
冲板大师
提升球员从更远处冲抢篮板的能力。
护筐精英
提升球员盖帽的能力，解锁特别盖帽动画，井在成功盖帽后为该球员与其队友带来主宰条加成。
永动机后卫
使防守者施展侵略性防守时，体力流失不会像普通球员那样快。
抢位高手
卡位时，篮板手的抢位能力更加有效从而得到个更加良好的篮板位置。
NBA最无解的招式都是什么？
NBA历史上出现过太多太多的巨星级别球员，拉塞尔、贾巴尔、魔术师约翰逊、乔丹、马龙、张伯伦等等，他们的名字如同夏日夜晚天空中的繁星引人注目，但除了他们的名字，有些球员的招牌动作也同样名震江湖，下面这十位球员的绝招简直就是无解。
NO1：乔丹后仰跳投，关于后仰跳投谁最好看，我的脑海里面第一个奔出来的乃是湖人一代名宿科比，科比的后仰跳投被球迷称为是“美如画”，但要说谁的后仰跳投最强乃至无解，莫过于篮球之神乔丹，正是MJ开创了联盟后仰风潮并且将它发扬光大，逐渐演绎成自己的无解绝招。生涯两分球达到了51%的命中率，正是乔丹后仰跳投的真实体现。
NO2：勾手。说到勾手在联盟历史上有很多球员都会，比如说姚明的小勾手也曾是一大利器，但要说无解就只能说一个人，他就是被称为天勾的贾巴尔。贾巴尔是一位进攻大师，他的得分手段不仅仅是在内线勾手，但要说无解的招式，非勾手莫属！想想你要是在内线被围堵的时候使出一招天勾的绝学，那一刻也许就是一打五。
NO3：梦幻脚步。这一招没有其他人，哪怕是强如科比也是从四大中锋之一奥拉朱旺身上学来的。如果不是大梦的这一招在联盟威名赫赫，你实在是想不到一个中锋能够在内线如此灵活，把大梦称为是灵活的小胖子也不为过。乔丹第一次退役的那两年，奥拉朱旺失去了最大的阻碍，凭借着梦幻脚步遇神杀神遇佛杀佛帮助火箭两连冠。梦幻脚步也成为了奥拉朱旺最大的代名词，此招亦无解！
NO4：邓肯45度打板。凭借着大学四年的沉淀，邓肯从进入联盟开始就以基本功扎实著称，邓肯可以在四号位和五号位之间游走，因此他擅长身体对抗。呆呆在背打的时候使用次数比较多的就是45度打板，凭借着自己的扎实基本功，邓肯这一招精准度非常高，自己身高臂展也有优势，因此邓肯的这一招也让人头疼。
NO5：干拔。干拔只属于麦迪，那个火箭一号球员，那个35秒13分神一样的男人。麦迪的天赋如果不是因为伤病，绝不可能那么早就退役江湖。在职业生涯当中麦迪喜欢的招式有背身单打，转身跳投，急停跳投等，但最出名也是最厉害的就是干拔！比麦迪高的人没有他的脚步快，比他快的没他高，形成错位以后麦迪直接就是干拔出手干脆利落的入网。干拔是麦迪的专属名词，此乃无可争议。
NO6：crossover。篮球之神乔丹也曾被这一招晃到，这可能是帮主生涯唯一的“污点”，而使用这一招的人就是艾弗森。如果是别人使用这一招想要晃倒乔丹，那简直就是白日做梦，但是当答案使用的时候乔丹也会站不稳。艾弗森凭借着速度和灵巧使用crossover在场上犹入无人之境，势不可挡。
NO7：詹姆斯坦克碾压。詹姆斯不是中锋但身体强度同中锋相差无几，因此詹姆斯在场上最厉害的一招莫过于加速后冲击内线得分的坦克上篮。这一招恐怕也是得益于詹姆斯喜欢打橄榄球的缘故，当詹姆斯用出这一招手臂上挂个人都能跳起来，那一刻着实可怕乃至无解。
NO8：金鸡独立。干拔属于麦迪，金鸡独立则只属于诺维斯基，德国战车依靠这一招吃遍天下，哪怕如今这样的岁数用出来也是几乎无解。当年更是用这一招击败迈阿密三巨头获得总冠军，老司机的金鸡独立注定是联盟历史上的绝学之一。
NO9：霸王步。敢号称霸王步的除了历史第一中锋奥尼尔不会再有谁。依靠绝对的身体优势，大鲨鱼成为了内线的真正霸主，一旦他持球背打防守人，迈开霸王步，稍稍一用力对方球员就要往后退几步！能和奥尼尔在内线干的人不是没有，但绝对很少，奥尼尔的霸王步如今再也没有球员能够恢复其雄风，现役第一中锋考辛斯也不行。
NO10：碰瓷。碰瓷也只属于一个人，那就是詹姆斯-哈登。哈登的这一招不知道让多少球员欲哭无泪，大胡子总是能够用这一招杀进内线获得罚球机会，但又能怎么样呢？这是合理的利用了联盟规则，碰瓷的人很多，但碰瓷王只有哈登一人！因此哈登的碰瓷实乃达到了炉火纯青终极无解的地步。
你知道谁是NBA最难防守的中锋吗？
美国媒体列出了NBA历史上最大防守的十大球员，看看这份榜单，你是否认同。
这份榜单不算上古时期，但是就近代历史来看，还是蛮公正的，有已经退役的名宿，也有现役的超级巨星，而其中最大的赢家就是已经退役的名宿奥尼尔，他力压篮球之神乔丹成为了NBA最难防守的球员。
这份榜单里，有前锋、有后卫、有现役的、有退役的，也有超级中锋，其中，诺维斯基以他的金鸡独立招牌动作排名第十，艾弗森完美的crossover技术排名第九，杜兰特的死神模式排名第八。
奥拉朱旺的梦幻脚步让他成为了第六的存在，科比的凌晨四点半的努力成为了第五的存在，詹姆斯老当益壮成为现役最难防守的球员，排名第四，张伯伦作为唯一的上古大神排名第三，反正是不知道他有多难防了。
第三位是绰号“天勾”的贾巴尔，因为他独特的技能及历史得分王的水平，他成为了探花位置，而篮球之神乔丹，作为历史最伟大的篮球巨星，10次得分王的水平，让他成为了榜眼的存在。
而最恐怖的中锋奥尼尔成为了状元郎，NBA最难防守的球员，为什么奥尼尔最难防守呢？可以说是因为他恐怖的内线统治力，巅峰时期的奥尼尔只要在内线拿球，就没有球员能够阻挡，包括两人包夹。
中国昔日NBA名宿姚明曾经说过，对付奥尼尔最好的办法就是降龙十八掌，三个中锋，一人六次犯规是能够防守奥尼尔巅峰期最好的办法，这样的奥尼尔，难怪被誉为NBA最难防守的球员。
这些能够上榜的球员都是昔日顶尖的球员，如今虽然有些已经退役了，有些退出了历史长河，但是对于喜爱他的球迷来说，都还记得他们，例如奥尼尔，虽然已经退役了这么久，球迷还是记得他恐怖的统治力的。
打篮球的知识。半场全场！
回答：1.防个儿矮、速度快的：可以放一边故意露一边这样你的注意力就可以完全集中于露出来让他突破的一边上来了；防高大的 绕前防其接球 用你的后背顶着他，防他单打呢 只防其下盘 降低你的重心 肩部与他的腰部齐平 尽量让他不好做动作。2.命中率要靠常练习才行，当然正确的技术动作时必要的，不过像马里昂那种怪异的投篮 练多了 自然命中率也高 不过不好看而已。
3.第一点里找。
4.篮下关键是脚步动作要扎实，不管是内线队员还是外线队员 要想在篮下单打脚步很重要，当然内线队员更应该练好这项技术，当年火箭的当家中锋奥拉朱旺的梦幻脚步是独步天下 连当今最炙手可热的小飞侠KOBE都要跟他讨教几招呢。
5.突破嘛 假动作要逼真（体前变向 背后运球 行进间转身等） 第一步要快，如果能在第一个动作的基础上再做出一个甚至两个假动作的话那别人就更加难防你了。
6.多锻炼了，练肌肉 去健身房练器械最好，赛前做好热身 不要老是想用突破的方式取分 这样就可以减少受伤的机率。另外建议打球最好不要长指甲 越短越好，留长指甲打球的人都是没有 球品的 不但自己容易伤及别人 自己也容易受伤。
7.防守是要有那种意识才行 一般人没有这个意识 觉得防守没意思，其实当你防住了对方的一次进攻 甚至说盖了一个帽、断了一个球 那种感觉也是很爽的，虽然不怎么喜欢LBJ 但他的防守 特别是对手打快攻 他回防的时候给对方来个追身的大帽 真是很过瘾，中国的孙悦也有这个特点 很欣赏他 可惜湖人不识货。
8.哥们儿你180 才只能摸板 那弹跳时不咋地，其实这个也可以练出来的，记得上中学的时候下课没事儿老是喜欢跟同学在走廊上比跳高摸灯泡 开始不行 慢慢的能够着一点儿 再后来能摸着多一点 到最后不但能够着灯泡 连顶上的梁都能摸着了，我173 能够着框。
看你也是个篮球爱好者所以才在这里罗嗦了半天，希望对你有所帮助。
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